Fitness

Fitnesskurse

• bringen Bewegungsspaß in der Gruppe
• ideal für Anfänger und Profis
• der Kursleiter steigert Motivation und gibt Anweisungen

Cardio-Training

• erhöht die Ausdauer und ist somit ideal zur Fettverbrennung
• vermindert das Risiko von Erkrankungen des Herzens und des Herzkreislaufsystems

Geräte Training

• unterstützt die Figurstraffung
• fördert den Muskelaufbau
• ist ideal zur Defintion

Sam's Fitnessstudio
Sternstraße 6-8
59755 Arnsberg
Tel.: 0 29 32 - 89 10 00